Chtěla byste mít pleť jako z reklamy, ale ráno počítáte každou vteřinu? Dobrá zpráva je, že krása nevyžaduje hodiny před zrcadlem. Těchto pět jednoduchých kroků probudí vaši tvář k životu dřív, než dopijete ranní kávu.

1. Ledové osvěžení (30 sekund) Hned po probuzení si opláchněte obličej ledovou vodou. Stáhne to póry a nastartuje mikrocirkulaci. Pokud máte v mrazáku dvě lžíce, přiložte je na chvíli na oteklá víčka.

2. Hydratace je základ (1 minuta) Místo složitého vrstvení sáhněte po kvalitním séru s kyselinou hyaluronovou. Nanášejte ho na mírně navlhčenou pleť – uzamkne v ní vlhkost na celý den.

3. Rychlá masáž (2 minuty) Při nanášení krému nebuďte pasivní. Prsty provádějte jemné tahy od středu obličeje směrem nahoru a ven. Pleť se prokrví a získá přirozený narůžovělý nádech.

4. Rozjasnění očního okolí (30 sekund) Oční krém s reflexními částečkami dokáže zázraky. Jemně ho vklepejte prsteníčkem – je to nejcitlivější prst, takže kůži zbytečně nenatáhne.

5. Ochranný štít (1 minuta) Nikdy, ale opravdu nikdy nevynechávejte SPF. I když je pod mrakem, UV záření způsobuje stárnutí pleti. Moderní krémy už nelepí a slouží i jako skvělý podklad pod make-up.

Závěr: Krásná pleť není o kvantitě produktů, ale o pravidelnosti. Vyzkoušejte tyto rituály zítra ráno a uvidíte ten rozdíl v zrcadle i v náladě!